Ponte en forma sin perder el tiempo

Ponte en forma sin perder el tiempo, es un libro escrito por David Marchante Domínguez, en este libro encontrarás información acerca de mitos que existen alrededor del ejercicio que hacen las personas para poder mantenerse en forma y además de conseguir una salud óptima.

Por ello, David Marchante nos trae su libro para tratar temas de los que quizá tú tienes dudas o alguien que conozcas, en “Ponte en forma sin perder el tiempo” conseguirás consejos sencillos y prácticos, además de tablas de ejercicios y sus respectivas explicaciones de cómo realizarlos adecuadamente, de este modo David nos explica cómo se realiza su método llamado Powerexplosive que no es nada más que realizar entrenamiento eficazmente.

Ponte en forma sin perder el tiempo
Autor: David Marchante Domínguez
Fecha: 12/09/2017
Género: Estilo de vida
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Páginas: 224
ISBN: 978-84-270-4355-8
Idioma: Español
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