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Más allá de tu cerebro es un libro escrito por David Perlmutter, este libro es un complemente de los libros cerebro de pan y alimenta tu cerebro, esos libros nos mostraban cómo poder conseguir el peso ideal que tanto deseábamos y cómo poder combatir el colesterol elevado y la diabetes, por medio de unas simples dietas.
Este libro se basa en los estudios científicos más recientes y completos, en este libro agrandaremos a la filosofía médica que el doctor David Permutterha escrito en los libros anteriores, pues en esta ocasión este libro nos hablará sobre los grandes beneficios que se adquieren al consumir grasa, menos carbohidratos y nutrir microbiomas.
En este libro nos enseñaran consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos a los que normalmente nos tenemos que enfrentar y poder tomar una dieta,rutinas de ejercicio y suplementos que podamos adquirir para así poder tener una mejor vida y más saludable.
Más allá de tu cerebro
Autor: David Perlmutter
Año: 2017
Género: Salud, familia y desarrollo personal
Editorial: Grijalbo
Páginas: 122
ASIN: B06ZYZWR1J
Idioma: Español
