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Libro Come comida real de Carlos Ríos. Vivimos en una realidad en la que toda la población vive en un engaño en cuanto a su alimentación ya que estamos en un mundo en el que no comemos comida real, sino los productos que se nos han puesto ante nuestros ojos.
Este entorno es precisamente el que han diseñado las empresas de productos ultra procesados y mantiene a la población comprando sus productos en contra de su salud. En este libro, Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento necesario para cuestionar e indagar en nuestra alimentación y en lo que nos rodea. Carlos nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida trata de desterrar de nuestra vida los productos ultra procesados ofreciéndonos consejos prácticos y recetas para comer saludablemente y de una manera rápida.
Booktrailer de Come comida real
Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud
Autor: Carlos Ríos
Fecha: 5 de marzo de 2019
Género: Autoayuda
Editorial: Ediciones Paidós
Páginas: 304
ASIN/ISBN: 978-84-493-3561-7
Idioma: Español
