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El Método De La Báscula es un libro guía de carácter instructivo Basado en el programa de Televisión de Canal Sur La Báscula, en el cual busca ayudar a la personas con sobrepeso a bajar de una manera efectiva sin tener que hacer tantos sacrificios para la comida.
El Método De La Báscula es un libro práctico de fácil lectura, el cual propone sugerencias muy efectivas proporcionadas por 4 expertos en el área de la salud. 4 personas las cuales implican diferentes pero relacionas ocupaciones, que son las siguientes; un médico, un nutricionista, una psicóloga y un entrenador privado con experiencia y profesión.
En este libro guía se mencionan ideas sobre diversos menús, junto con sus recetas las cuales te ayudan a mantener una buena alimentación para que tu sistema digestivo funcione correctamente, dichas instrucciones están a base de un cambio de hábitos alimenticios de estilo mediterráneo, por más extraño que suene, esta dieta no prohíbe ningún alimento de tus favoritos al igual de que tampoco te recomienda de probar otras comidas que te hagan sufrir porque no sean de tu preferencia.
Con las recomendaciones que te da el libro te ayuda a mejorar tu alimentación por consecuente adelgazas rápido, para que el efecto sea más rápido, este libro te revela ejercicios sencillos que puedes hacer sin problema alguno, aunque el trabajo te mantenga sin tiempo, con estos ejercicios no será necesario dedicarle tanto.
Booktrailer de El Método De La Báscula
El Método De La Báscula
Autor: V.V.A.A
Fecha: 2010
Género: Salud
Editorial:Alfar
Páginas: 252
ASIN/ISBN: 978-8478984954
Idioma: Español
