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Libro Defensa personal para Dummies de Oscar Fernández Sánchez. La defensa personal es algo maravilloso que nos otorga un estado beneficioso y seguridad en nosotros mismos. Además de todo, la defensa personal y las artes marciales nos ayudan a tonificar nuestro cuerpo y conocer nuestros limites, resistencia y motivaciones.
No todo es trabajar y no todo es sobre biomecánica de movimientos, ya que en realidad es ir más allá con lo que respecta a plantearnos estrategias y tácticas. Después de leer esto el lector estará en condiciones de hacer frente a cualquier tipo de agresiones y sentirse más seguro en caso de encontrarse en una situación parecida. Es realmente importante reaccionar de manera rápida y tener claro lo que se debe hacer en estos casos y cómo se pueden evitar.
Booktrailer de Defensa personal para Dummies
Defensa personal para Dummies
Autor: Oscar Fernández Sánchez
Fecha: 13 de noviembre de 2018
Género: Estilo de vida
Editorial: Para Dummies
Páginas: 228
ASIN/ISBN: B07JJMTWCY
Idioma: Español
