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Activa tu metabolismo para cambiar tu vida es un libro escrito por la Dra. Vidales, este es un libro nos llevará a encontrar el camino hacia una vida diaria que tenga como resultado un metabolismo rápido, de este modo, nos mostrará cuáles son los requisitos para poder quemar grasa haciendo ejercicio y cómo crear una dieta estricta y rigurosa.
Además, nos explica cómo es el metabolismo basal y cómo aprender a calcularlo, también en este grandioso libro nos enseñarán cómo poder incitar a que nuestro metabolismo sea más rápido y qué cosas podemos comer para que eso nos ayude a quemar grasa.
En pocas palabras, es un libro que te ayudará a saber qué es lo que está afectando tu organismo y nos pondrá a poner en marcha las diferentes comidas para así poder recuperar energía, actividad y salud.
Activa tu metabolismo para cambiar tu vida
Autor:Dra. Vidales
Año: 2017
Género: Bienestar y vida sana
Editorial: Libros Cúpula
Páginas:432
ASIN:B071NHMJCR
Idioma: Español
