Libérate de la trampa de la culpabilidad

Libérate de la trampa de la culpabilidad es un libro escrito por Gael Lindenfield , este libro nos hablara de cómo líbranos de sentirnos culpables, por lo general a lo largo de nuestra vida por más de alguna cosa nos hemos de sentir culpables, la autora Gael es una de las psicoterapeutas más reconocidas en el Reino Unido y ahora su libro está siendo un bum, en la sociedad.

Aquí ella nos enseñara paso por paso como librarnos de la culpabilidad que debemos de dejar de sentir en nuestro interior, ya que aquí ella nos explica que eso hace que nosotros nos sintamos mas mal con nosotras mismas y que todo eso nos perjudique en nuestra salud.

Este es un libro que te autoayudara y que te apoyara a mejorar la culpa y poder actuar de una manera positiva en cualquier situación.

Libérate de la trampa de la culpabilidad

Libérate de la trampa de la culpabilidad
Autor: Gael Lindenfield
Año: 2017
Género: Salud, familia y desarrollo personal
Editorial: HarperCollins Español
Páginas: 240
ASIN: B01HAKH5ZK
Idioma: Español

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