Las recetas de Miri

Libro Las recetas de Miri de Miri Pérez-Cabrero. Al irme a vivir fuera, me dio por entrar a la cocina y empezar a preparar platillos saludables, primero porque estaba interesada en evitar comer alimentos muy procesados, paso a paso me fui dando cuenta de todo lo que me agradaba en el mundo de la cocina y la nutrición, y cada día me adentraba más en la investigación de sus nuevos ingredientes, esos que podía agregar a sus platillos, de sus nuevos métodos y de cómo nuestro cuerpo asimila los alimentos, de esta manera inventé mi propia forma de vida, una forma de vida en que el vínculo entre la mente y el cuerpo son lo principal.

La idea de este manual es compartirles todo aquello que he experimentado, apoyarte en los menús diarios y con la lista del súper, y platicarte sobre mis principales ingredientes, te platicaré sobre la forma en que me cuido, y te compartiré mi secreto para que realices mi receta preferida.

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Booktrailer de Las recetas de Miri

Las recetas de Miri
Autor: Miri Pérez-Cabrero
Fecha: 9 de abril de 2019
Género: Cocina
Editorial: Editorial Planeta
Páginas: 224
ASIN/ISBN: 978-8408201472
Idioma: Español
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